Übungszeiten Zen in München

2026 Zazen – gemeinsame Zen Meditation

Abendliche Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene, Zazenkai und Sesshin mit vorheriger Anmeldung unter:
info@zendo-muenchen-haidhausen.de

Kurze Einführung in die Zen Meditation für Anfänger, die zum 1. Mal kommen, mit vorheriger Anmeldung, am
Freitag von 18:15 – 18:50 Uhr, im Anschluss Zazen in der Gruppe von 19:00 – 21:00 Uhr

Regelmäßige Praxiszeiten in Haidhausen in 2026

Abendliches Zazen
Montag: 19:00 – 21:00 Uhr
Freitag: 19:00 – 21:00 Uhr

Zazenkai in 2026
Jeweils Samstag + Sonntag von 9 – 16 Uhr

14. + 15. März
14. Juni
11. + 12. Juli
23. August mit Sangha-Fest
03. + 04. Oktober

Sesshin in 2026

02.01. – 05.01.26 Neujahrs Sesshin
13.02. – 16.02.26 Faschings Sesshin
17.04. – 19.04.26 Mini-Sesshin
13.05. – 17.05.26 Himmelfahrt-Sesshin
10.09. – 13.09.26 September Sesshin
13.11. – 15.11.26 Mini-Sesshin
14.12. – 17.12.26 Tetsuya Sesshin

Während eines Sesshin ist am Freitag Abend kein Zazen für Externe.

Eintreffen zu Sesshin am 1. Tag um 18:00 Uhr. Die Sesshin enden am letzten Tag nach dem Mittagessen.
Um eine durchgehende Teilnahme wird gebeten.
Bitte beachtet, dass die Anmeldefrist 14 Tage vor dem Sesshin endet und 7 Tage vor dem Zazenkai.
Zu Sesshin sind nur Teilnehmer aus der Sangha zugelassen.

Gäste sind eingeladen, zumindest an einem Abend in der Zeit vor dem Sesshin sich persönlich vorzustellen und mitzusitzen.

Eure schriftliche Anmeldung ist verbindlich. Bei kurzfristiger Absage einer Buchung bis 5 Tage vor dem Sesshin fallen die üblichen Stornierungskosten an.

Vertiefende Unterweisungen in die Zen Meditation

Nach Absprache und Anmeldung am Mittwoch von 18:15 – 21:00 Uhr.

Hier erfahren Sie mehr über uns und die Meditationspraxis im Enkô-An im Haidhauser Herbergenhof.

Sanbô Zen Meditation